3 mẹo hay giúp giải quyết nỗi lo sạm da do ngồi máy tính nhiều

Những chị em làm công việc văn phòng, phải ngồi liên tục hàng giờ trước máy tính và trong thời gian dài thường có làn da xám xịt và nhanh xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, do các tia bức xạ từ của máy tính phát ra.

Để giải quyết nỗi lo sạm da do ngồi máy tính nhiều và giúp da được trắng sáng, tươi tắn hơn nhanh chóng, bạn chỉ cần thực hiện 1 trong 3 mẹo đơn giản sau:

1. Đắp mặt nạ bơ và chanh

Bơ và chanh đem đến làn da trắng sáng, tươi mới

Trong khi bơ có tính dưỡng ẩm cao, giàu chất dinh dưỡng, thì chanh với hàm lượng vitamin C khổng lồ, cùng tính axit tự nhiên. Do đó, đắp mặt nạ này thường xuyên, làn da đang xuống cấp nhanh chóng phục hồi, trắng sáng, tươi mới và khỏe khoắn. Hơn nữa, bơ và chanh cũng có tác dụng chống lão hóa, giảm nếp nhăn cực tốt.

>>> Xem thêm: Sakura Super White

Nguyên liệu:

- ½ quả bơ

- 2 muỗng nước chanh

Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn bóc bỏ vỏ bơ và lấy phần thịt nghiền nhuyễn, rồi thêm nước chanh vào, dùng thìa khuấy đều lên. Kế đến, tiến hành đắp hỗn hợp lên mặt và đợi trong 20 phút, để chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da. Cứ áp dụng mỗi tuần 2 – 3 lần, không lâu sau bạn sẽ phải ngạc nhiên trước những đổi thay vượt bật trên làn da mình.

2. Đắp mặt nạ dâu tây và sữa chua

Mặt nạ dâu tây và sữa chua cho da trắng hồng, căng mượt tự nhiên

Nói đến dâu tây và sữa chua, chắc hẳn hầu hết chị em sẽ nghĩ ngay đến một món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng sự phối hợp giữa dâu tây và sữa chua có thể giúp hồi sinh làn da sỉn màu, thiếu sức sống của bạn một cách nhanh chóng, trở nên trắng hồng, căng mượt tự nhiên. Do thành phần của chúng đều chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho da.

Nguyên liệu:

- 2 quả dâu tây

- 2 muỗng sữa chua

>>> Xem thêm: Kem dưỡng da toàn thân cao cấp Sakura Skin Body

Cách thực hiện: Dâu tây sau khi xay nhuyễn, bạn thêm sữa chua vào và trộn thật đều. Tiếp theo, rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp nhẹ nhàng lên vùng mặt. Thư giãn trong khoảng 10-15 phút và cuối cùng rửa sạch với nước. Thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần.

3. Đắp mặt nạ đu đủ và bột yến mạch

Đắp mặt nạ đu đủ và bột yến mạch đơn giản nhưng hiệu quả cao

Đu đủ với hàm lượng lớn vitamin A và enzyme papain dồi dào, đu đủ có tác dụng vô cùng tuyệt vời trong việc trẻ hóa làn da, cung cấp độ ẩm cũng như chống lão hóa. Bột yến mạch giàu vitamin B và có khả năng tẩy tế bào chết tuyệt vời, giúp nuôi dưỡng da trắng da đẹp lên từng ngày, mịn màng, tươi mới. Kết hợp 2 nguyên liệu này cũng nhau sẽ giúp chăm sóc làn da đang bị sạm do ngồi nhiều trước máy tính một cách hoàn hảo.

Nguyên liệu:

- 1 miếng đu đủ chín

- 2 muỗng bột yến mạch ( loại xay nhuyễn)

>>> Xem thêm: Bộ sản phẩm chữa nám da Sakura

Cách làm: Đu đủ dằm nhuyễn, thêm bột yến mạch vào và trộn thật đều, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Mỗi tuần áp dụng công thức dưỡng da bằng đu đủ và bột yến mạch 2 – 3 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Chắc chắn sau thời gian ngắn thực hiện 1 trong 3 loại mặt nạ mà chúng tôi vừa chia sẻ ở trên, bạn sẽ có được làn da trắng hồng tự nhiên, hết thâm sạm và ngày càng tươi trẻ rạng ngời!

Chúc bạn thành công và luôn xinh đẹp!

Theo TNO

Read more »

4 việc phụ nữ nên làm mỗi ngày để càng ngày càng trẻ đẹp

Đừng đợi khi nếp nhăn ồ ạt xuất hiện và da chảy xệ, chùng nhão mới cuống cuồng, đổ hàng đống tiền để đến các trung tâm làm đẹp “cải tạo” nhan sắc, lúc đó thực sự đã quá muộn.

Ngay từ bây giờ, nhằm duy trì vẻ tươi trẻ trên làn da lâu hơn, ngăn ngừa sự phát triển của các dấu hiệu già nua, bạn cần quan tâm hơn đến việc chăm sóc cũng như bảo vệ da.

Và dưới đây 4 việc phụ nữ nên làm mỗi ngày để càng ngày càng trẻ đẹp.

 1. Ban ngày cần dùng kem chống nắng

Vào ban ngày cần sử dụng kem dưỡng da chống nắng

Ánh nắng mặt trời là tác nhân nguy hiểm nhất gây ra lão hóa da, khiến làn da bạn nhanh xuất hiện nếp nhăn, bị nám, sạm, khô sần, cháy nắng... thậm chí còn gây ung thư da. Chính vì vậy, muốn trẻ đẹp lâu hơn và sở hữu làn da luôn mịn màng, trắng sáng và tràn đầy sức sống bạn phải luôn chú trọng đến việc bảo vệ da vào ban ngày.

>>> Xem thêm: Crotena Cream

Mỗi ngày trước khi ra ngoài bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng cho khắp cơ thể, nhất là những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng như tay, chân, mặt, cổ… để bảo vệ da khỏi tác hại xấu của các tia UVA, UVB. Dù trời âm u, nhiều mây mù và vào mùa đông bạn cũng không được bỏ qua bước này, bởi theo Viện nghiên cứu ung thư Anh, 30-40% tia cực tím sẽ xuyên qua những đám mây, ngay cả nơi không có nắng.

 2. Dùng kem chống lão hóa ban đêm

Hãy đầu tư cho mình một sản phẩm kem chống lão hóa tốt

Nếu đã bước qua tuổi 25, bạn hãy đầu tư cho mình một sản phẩm kem chống lão hóa có chất lượng đảm bảo, phù hợp với làn da của mình và sử dụng nó mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Thoa kem chống lão hóa là cách tốt nhất giúp bạn giữ được vẻ tươi trẻ trên làn da lâu hơn. Với các thành phần như collagen, vitamin A, C, E, biotin, Hyaluronic acid,… kem chống lão hóa có tác dụng nuôi dưỡng làn da, tăng độ đàn hồi, ngăn chặn sự phát triển của dấu hiệu lão hóa, làm mờ nếp nhăn, dưỡng ẩm, mang đến làn da mượt mà và căng tràn sức sống. Bên cạnh đó, một số sản phẩm còn giúp da bạn trắng sáng hơn và làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang tiềm ẩn từ sâu bên trong.

Lưu ý, khi thoa kem chống lão hóa bạn nên hết sức dịu dàng, nhẹ nhàng massage cho sản phẩm thẩm thấu nhanh chóng . không được chà xát, xoa nắn mạnh tay, bởi sẽ làm da sớm bị nhão và chảy xệ.

>>> Xem thêm: Kem Crotena Syn Ake Cream chính hãng

 3. Làm sạch da

Tẩy trang thật kỹ sau khi trang điểm

Giữ da mặt luôn sạch sẽ và thông thoáng là một việc làm rất quan trọng mà mọi phụ nữ đều phải thực hiện nếu muốn mình có được làn da khỏe mạnh, trẻ trung tươi sáng và không bao giờ bị mụn.

Hàng ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ bạn hãy rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt, loại bỏ hết bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn tích tụ, giúp lõ chân lông thông thoáng. Trường hợp trang điểm hoặc dùng kem chống nắng thì khi không cần nữa bạn phải dùng nước tẩy trang tẩy sạch lớp kem phấn trên da. Đồng thời, bạn cũng hãy thường xuyên tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần, giúp loại bỏ lớp tế bào đã già nua, để da được mịn màng, tươi sáng, chậm lão hóa và dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ kem dưỡng da.

Tốt nhất, sau mỗi lần rửa mặt, tẩy trang hoặc tẩy tế bào chết bạn nên sử dụng nước hoa hồng dạng lotion hoặc toner, nhằm se lỗ chân lông, cân bằng độ pH và làm sạch da một lần nữa.

 4. Ăn uống đủ chất và nghỉ ngơi điều độ

Ưu tiên các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và trẻ hóa làn da

Ngoài việc chăm sóc da bên ngoài, bạn cũng cần quan tâm đến việc nuôi dưỡng da từ bên trong, có như vậy làn da mới thực sự khỏe đẹp, giữ được vẻ trẻ trung lâu hơn.

>>> Xem thêm: Kem Crotena Complete Cream của hàn quốc

Trước hết, bạn hãy bổ sung vào bữa ăn hàng ngày các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và trẻ hóa làn da như: collagen, vitamin A, C, E, biotin… thường có nhiều trong cá hồi, kiwi, nho, sữa chua, trà xanh, dưa hấu, súp lơ, cà rốt… và uống đủ 2 – 2 .5 lit nước/ ngày.

Ngoài ra, luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan và đi ngủ sớm, ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ ngày. Tuyệt đối không thức khuya, căng thẳng stress thường xuyên, bởi vì những điều này sẽ khiến da nhanh hình thành nếp nhăn, mất tính đàn hồi, xỉn màu, thiếu sức sống. Hơn nữa, còn gây thâm quầng mắt, nổi bọng mắt và làm sức khỏe xuống cấp.

Theo TNO

Read more »